Яжте повече скумрия
Публикувано на: Вто Окт 29, 2024 7:27 pm
Препоръчвам на всеки да яде повече риба, особено Скумрия. Рибите съдържат омега-3 мастни киселини, които са необходими за процес, наречен неврогенезис, тоест за създаването и възстановяването на мозъчни клетки. Откакто започнах да ям Скумрия, всичките ми проблеми изчезнаха. Не се шегувам.